Yositha Junkaeo กินอาหารนอกบ้านอย่างไรให้ปลอดภัย ตามหลัก 3 ป. เคล็ดลับในการเลือกซื้อและบริโภคอาหารตามสั่งหรืออาหารบรรจุถุงจากร้านต่าง ๆ อย่างปลอดภัย ควรพิจารณาหลัก 3 ป. ดังนี้: 1. ป. ประโยชน์ 🥗: เลือกอาหารที่มีความสดใหม่และคุณค่าทางโภชนาการสูง เช่น ผัก ผลไม้หลาก... 3ป. สุขภาพดี อาหารถุง อาหารปลอดภัย